臺(tái)灣肉粽便當(dāng)
制作材料:
主料:長(zhǎng)糯米 半杯 ,五花肉二兩 ,熟花生一大匙 ,鹹鴨蛋黃一個(gè) ,香菇 二朵 ,蘿蔔乾半大匙 ,豆干一個(gè) ,粽葉二張 ,粽繩一條 ,奇異果一個(gè) ,蘋果半個(gè) ,
肉粽調(diào)味料:紅蔥頭 半大匙, 蝦米半大匙 ,醬油一小匙 ,豬油二小匙 ,香油一小匙 ,麻油二小匙 ,五香粉 1/3小匙 ,米酒 一小匙 ,糖 一小匙 ,水一大匙 ,鹽 半小匙,
餡料調(diào)味料:醬油 二小匙 ,冰糖,米酒 少許 ,桂皮 少許, 沾醬:甜辣醬一大匙
一、先將糯米浸泡三小時(shí),瀝乾蒸熟備用,粽葉、繩用熱水川燙過洗淨(jìng)泡在水中備用。
二、先將五花肉切塊,連同香菇爆炒過,倒入醬油2小匙與冰糖、酒、桂皮以小火慢燉,將肉煮爛,最後再放入蘿蔔乾、花生與豆干丁滷到入味。起油鍋,放入豬油、麻油加熱,將蝦米、紅蔥頭爆香,再加入其他調(diào)味料煮開;把已蒸好的長(zhǎng)糯米、花生放入,轉(zhuǎn)小火翻炒均勻。
三、包粽子的方法,將兩片粽葉重疊對(duì)放(即粽葉頭對(duì)另一粽葉尾),兩端對(duì)摺成漏斗形狀,先填入一半糯米,中間放入內(nèi)餡,上面再覆蓋一層糯米填滿,葉片蓋住使米不致漏出來,餘出的粽葉折在側(cè)面,用粽繩轉(zhuǎn)二圈在腰處拉緊打結(jié)即可。
四、粽子放入蒸恢,以大火滾水蒸約三十至四十分鐘,讓糯米完全熟透即可,吃時(shí)再淋上甜辣醬。
五、水果洗淨(jìng)切好用鹽水泡過再分別裝入便當(dāng)中。